previous arrow
next arrow
Slider

Sterker worden bij Solid Bodytec
Fitter worden bij Solid Boutique Fitness
Slanker worden bij Solid Shape
Gezonder worden bij Solid Health

Your body – Your mind – Your lifestyle

SOLID BODYTEC

EMS TRAININGEN – MIHA BODYTEC

Elektro spierstimulatie training is een zeer effectieve en veilige methode om de fysieke prestaties te verbeteren. Miha bodytec verspreidt de hele lichaamstrainingmethode voor een betere conditie en gezondheid. Eén workout van 20 min. staat gelijk aan 3 uur fitness.

Lees meer

SOLID BOUTIQUE FITNESS

PILATES / YOGA / BALANCE / SHAPE & RELAX

In onze Boutique Fitness kom je in een huiselijke omgeving terug in balans.  In kleine groepen van maximaal 10 personen werken we, zowel tijdens pilates, yoga, balance, shape en ralax lessen -door ervaren instructeurs-, aan de body maar vooral ook aan de mind!

Lees meer

SOLID SHAPE STUDIO / AFSLANKEN

AFSLANKEN / INFRAROOD CYCLE / TFM WARMTECABINE

Wil jij afvallen of afslanken? Wij hebben een unieke combinatie van zowel voeding/lifestyleconsult met warmte- en infraroodcabine zodat je blijvend en gezond en strak je kilo’s kwijtraakt en je postuur en eetpatronen behoudt.

Lees meer

SOLID HEALTH

VOEDING EN LIFESTYLE COACHING

Door voedingsadviezen en lifestyletrainingen op maat ga je blijvend gezonder door het leven. Je wordt weer fit en blijft slank. Wil je weten wat we voor je kunnen doen, maak nu een afspraak voor gratis intake gesprek!

Lees meer

Word nu lid
Of neem contact op voor meer informatie

AANKOMENDE WORKSHOPS

  • Power Yoga Fit en boordevol energie!

    Nieuw bij Solid Health! Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van Yoga, afgeleid uit de Ashtanga Yoga. Bij Ashtanga Yoga ligt de routine vast, maar bij Power Yoga wordt er een mix gemaakt van de houdingen. Power yoga staat naast kracht, vooral voor energie, concentratie en ademtechniek.

  • Bodytec Elke dag op afspraak

    In 2019 start Solid Health met een eigen Bodytec studio in Tilburg!
    Full body workout in 20 min dmv EMS training = gelijk aan 3 uur fitness resultaat gerichte krachttraining. Wil jij deze primeur niet missen meld je dan nu aan voor proeftraining! Mail naar info@solidhealth.nu

  • Pilates Ma 20.30 / Di 19.30 / Vr 9.45

    Ook nieuw bij SolidHealth is Pilates. In kleine groepen van maximaal 10 personen werken we aan een evenwichtige balans van je lichaam . Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.